גם לך בא לשרוף הכל?

אתמול בערב עשיתי מדורה בחצר בייתי.

כבר כמה ימים שהרגשתי שיצאתי מאיזון בסיסי, והכוחות שלי מתרופפים.

יש שאומרים שליקוי החמה, שהיה לפני יומיים, יש לו אנרגיה חזקה, שמאוד משפיעה עלינו.

הבן שלי, שאנחנו מאוד קרובים!!! גר בחו"ל, אבל זכיתי לחודשיים וחצי בקרבתו בזכות "ימי קורונה", ולפניי שבועיים, הוא טס חזרה, ואין ספק שנותר שם חלל וגעגוע גדול.

אני ששנים מתרגלת יוגה ומדיטציה, כל יום, ימי הקורונה, עשו לי שינוי, בהתחלה שמרתי על רצף, אבל, סדר היום שלי, קצת השתנה, ובעקבותיו, נשמט פה ושם תרגול, ואין ספק, שהתחלתי להרגיש את השינוי. (תמיד אני תוהה, איך אנשים חיים בלי תרגול תומך, מנקה, מאזן? בתוך החיים העמוסים האלה?)

גם בתור בעלת עסק ועכשיו עם התחדשות לעסק אינטרנטי, יש הרבה עבודה ולמידה יומיומית חדשה, שלא תמיד פשוטה.

בנוסף, אני מתחילה שיפוץ בביתי, (מכינה לנו חלל לסדנאות מנדלה וחיבור לרוח), הרבה החלטות ובית שמתמלא בציוד, ועם כל ההתרגשות וההודיה, יוצר עומס בדרכו.

אז...

דבר ראשון שעשיתי, כדי לחזור לעניינים, היה לחזור לקום כל בוקר ולעשות את תרגול היוגה שלי.

(השבוע גם היה יום היוגה הבינלאומי)

לשרוף דאגות

ואתמול, אחרי הליכת ערב במדבר (זה תמיד עושה לי טוב, במיוחד שגם דיברתי עם חברה טובה בטלפון) הגעתי הבייתה ועשיתי מדורה. פעם הייתי עושה הרבה מדורות, יושבת בשקט, או עם הגיטרה, נהנית מהאש, החום והשקט.

הפעם המדורה הייתה בשביל לנקות!

ניקיתי את החצר מבמבוקים, עצים, קרשים, מדברים ישנים, שהיה צריך לזרוק ולנקות.

בהשלכה לנפשנו, היו אלו דברים ישנים, שהגיע זמנם להשתחרר, להתנקות מהמקום שהם תופסים מקום בחיי. The old must die for the new. בכדיי להתחדש, יש קודם לפנות את הישן, יש לשחרר מכל מה ש"יושב" עלינו.

אז תוך כדי המדורה עשיתי לי טקס שחרור דאגות. רשמתי על פתקים את מה שאני רוצה לשחרר מחיי והשלכתי לאש. שחררתי מדאגות לעתיד, ומהקטנה ומאירועי עבר שהיו. הרגשתי איך אני מתנקה.

לחזור לעצמה שלי

הבוקר, קמתי כמו חדשה, הרגשתי איך אני חוזרת לכוחות שלי עם שקט בלב. סיימתי את תרגול היוגה ואז הגיעה המשאית, שהביאה ציוד לבנייה, להתחלה חדשה.

ומה איתך?

מה את צריכה לפנות מחייך?

מה אתה צריך כבר לשחרר?

ממליצה ללכת לטבע, לים, למדבר ולעשות לעצמכם טקס שחרור דאגות, להתנקות ממה שישן ואינו משרת אתכם עוד ולתת לחדש מקום להתגלות ולהופיע.

חשוב לי להגיד, שיש דברים שאנחנו יכולים לעשות בעצמינו, ויש דברים שדורשים עזרה מקצועית, אל תהססו לבקש עזרה, זה החיים שלכם, אתם לא אשמים במה שקרה. כל רגע הוא התחלה חדשה.

מה הדבר הראשון שבא לך לשרוף?

מחכה לשמוע

אני כאן בשבילך לכל שאלה

מנדלת אש

יש לי את הכוח והעצמה לשנות ולהביא אור לעצמי ולעולם.

אני בקבלה לכוח שבי.

FIRE MANDALA

I have the strength and power to change and bring light to myself and to the world.

I accept my power